Cremige Gemüsesuppe
Jeder kennt diese Tage, die irgendwie zeitlich so zerpflückt und deshalb schwer zu organisieren sind. An solchen Tagen gibt es bei uns gerne mal eine Suppe. Zum Beispiel diese cremige Gemüsesuppe. Die koche ich dann am Morgen schon vor und…
Gebackene Quinoa-Paprika
Auf der Suche nach einem Gericht das ich mit meinen Nahrungsunverträglichkeiten essen kann und nach befragen des Vorratsschrankes sind die leckeren gebackenen Quinoa-Paprika entstanden.
Selbstgemachtes Apfelmus | Histaminarm
Wenn du unter Histaminintoleranz leidest kannst du nicht einfach ins Supermarktregal greifen wenn du Apfelmus haben möchtest. Zum Glück ist es gar nicht aufwendig ein leckeres Apfelmus selbst herzustellen und das dann zu Pfannkuchen oder in glutenfreie Haferflocken gerührt zu…
Leckeres Toastbrot
Leckeres Toastbrot | Low Carb | Keto Auf dieses Toastbrot bin ich ziemlich stolz. Mein Mann ernährt sich seit Anfang des Jahres ja auch überwiegend Low Carb, kommt aber mit dem Geschmack und der Konsistenz mancher Ersatzprodukte nicht so gut…
Gurke mit Hackfleisch-Feta-Füllung | Low Carb | Keto
Gurke mit Hackfleisch-Feta-Füllung | Low Carb | Keto Habt ihr schon mal gefüllte Salatgurke gegessen? Wenn nicht solltet ihr das mal versuchen. Uns hat dieses Gericht sehr geschmeckt und es wird definitiv wieder auf den Tisch kommen.Es passt mit 8g…
